【开云体育app】击剑小明星姜鑫瑞，比赛让我更加自信 场上只能靠自己

在刚刚结束的开云体育下载全国青少年击剑锦标赛U12组别比赛中,一位身材瘦高、眼神专注的小选手吸引了全场目光，他以灵活的步法、犀利的进攻和沉着的心态，一路过关斩将，最终摘得花剑个人赛金牌，这位站在最高领奖台上的少年，就是来自江苏的姜鑫瑞。

年仅12岁的姜鑫瑞,已经有着6年的击剑经历，当同龄孩子还在沉迷电子游戏和动画片时，他却每天坚持在剑道上训练两到三个小时，周末更是达到四到五个小时，长时间的训练没有消磨他的热情，反而让他更加坚定了自己的选择：“我喜欢击剑，它让我感觉自己很强大。”

初识击剑：从好奇到热爱

姜鑫瑞与击剑的缘分始于一次偶然,6岁那年，父母带他参观市体育中心，他被击剑馆里身着白色战服、头戴面罩的运动员吸引。“他们好像现代版的武士，特别酷。”回忆起第一次见到击剑的场景，姜鑫瑞的眼睛依然会发光。

在父母的支持下,他开始了击剑启蒙训练，起初，父母只是希望这项运动能够帮助孩子锻炼身体、培养专注力，没想到姜鑫瑞很快展现出过人天赋和浓厚兴趣。

“第一次拿起剑的感觉很奇妙，虽然它不像玩具那样好玩，但我知道这是一项真正的运动。”姜鑫瑞说，从最基本的实战姿势、步法开始，到学习简单进攻和防守技术，他总能比同龄人更快掌握动作要领。

教练李剑锋回忆道：“鑫瑞刚来时是班里年龄最小的，但他的专注度和理解能力超出预期，许多孩子需要反复讲解的动作，他往往一听就懂，一练就会。”

成长之路：汗水与泪水交织

击剑训练并非一帆风顺,姜鑫瑞坦言，自己也曾多次想过放弃。“有时候练习一个动作总是做不好，或者比赛输了，就会很难过，有几次训练太累，我哭着对妈妈说不想再练了。”

内心深处对击剑的热爱总是让他重新振作,母亲王女士告诉记者：“每次哭过后，他都会自己擦干眼泪，说‘妈妈，我还是想去训练’，作为父母，我们看到孩子这么坚持，既心疼又骄傲。”

2023年夏天,姜鑫瑞在一次重要比赛中首轮即遭淘汰，那场比赛后，他整整两天没有说话，把自己关在房间里，第三天，他主动找到教练，要求分析比赛录像，找出自己的不足。

“那次失败让我明白，击剑不只是体力和技术的比拼，更是心理的较量。”姜鑫瑞说，“从那以后，我开始注重心理素质的训练，学会在压力下保持冷静。”

比赛心得：场上只能靠自己

谈及比赛经验,姜鑫瑞表现出超乎年龄的成熟：“站在剑道上，只能靠自己，教练可以在场边指导，但最终执行的是自己，每一剑都要自己判断、自己决策。”

这种独立思考能力不仅体现在赛场上,也延伸到了他的学习和生活中，班主任老师表示，姜鑫瑞在班上虽然不是成绩最突出的，但他的解决问题的能力和心理素质明显优于同龄人。

“击剑教会我，无论遇到什么困难，都要自己想办法解决。”姜鑫瑞说，“就像比赛中，对手可能很强，但你开云体育不能依赖别人，只能靠自己的能力和智慧去应对。”

在刚刚结束的全国锦标赛中,姜鑫瑞充分展现了这种自立精神，在半决赛中，他面对的是去年曾击败过自己的对手，比赛一度陷入胶着，但他在关键时刻调整战术，连续得分，最终以一分优势险胜。

“那场比赛我很紧张，但我告诉自己：深呼吸，专注每一剑，场上只能靠自己，我必须相信自己。”姜鑫瑞回忆道。

自信提升：从内向到开朗

击剑不仅带给姜鑫瑞奖牌和荣誉,更重要的是让他变得更加自信，母亲王女士告诉记者，以前的姜鑫瑞性格较为内向，不太敢在陌生人面前说话，而现在他变得开朗大方，善于表达自己。

“比赛让我更加自信。”姜鑫瑞坦言，“每次站在赛场上，无论结果如何，都是对自己的一次挑战和超越，这种经历让我相信，只要努力和坚持，没有什么是做不到的。”

这种自信也反映在他的学习生活中,从前不敢上台发言的他，现在主动参加学校演讲比赛；从前遇到难题就退缩的他，现在乐于接受各种挑战。

心理专家表示,击剑这类个人项目能够有效培养孩子的独立性和自信心。“在击剑比赛中，选手需要独自面对压力和挑战，这种经历能够帮助青少年建立积极的自我认知和解决问题的能力。”

平衡之道：学业与训练两不误

尽管训练占用了大量时间,但姜鑫瑞从未放松对学习的要求，他善于利用碎片时间，在训练间隙和比赛途中完成作业和复习功课，他的学习成绩一直保持在班级前列。

“击剑教会我高效利用时间。”姜鑫瑞分享道，“我知道自己每天要训练，所以上课更加专心听讲，做作业时也更专注，其实运动和学习是相互促进的。”

他的同学们也很佩服这种平衡能力。“我们都好奇他怎么既有时间训练，又能保持好成绩。”同班同学小李说，“后来发现他特别会规划时间，而且做任何事情都很专注。”

梦想站上更大舞台

当被问及未来目标时,姜鑫瑞毫不犹豫地回答：“我希望有一天能代表国家参加国际比赛，甚至奥运会。”虽然这个目标还很遥远，但他已经为此制定了详细的计划。

教练李剑锋认为,姜鑫瑞有潜力走得更远：“他具备优秀击剑运动员需要的所有素质——身体素质、技术水平、战术意识和心理素质，更重要的是，他有着对这项运动真正的热爱和执着。”

姜鑫瑞将参加更多全国性比赛,积累经验，提高排名，他也在加强体能训练和技战术研究，不断丰富自己的“武器库”。

击剑少年的启示

姜鑫瑞的故事不仅仅是一个体育小明星的成长历程,更是关于如何通过体育运动培养青少年综合素质的生动案例，击剑运动所要求的专注、自律、独立和坚韧，正是当今青少年所需要的品质。

专家指出,像击剑这样的个人项目能够帮助孩子建立自我认同感和价值感，学会独自面对挑战和压力，这些能力对于他们的全面发展至关重要。

姜鑫瑞最后告诉记者：“我希望更多小朋友能够喜欢上击剑或者其他运动，运动不仅能让我们身体健康，更能让我们的内心变得强大，场上只能靠自己，但这份独自面对挑战的勇气，会让我们在任何领域都受益无穷。”

随着击剑运动在中国的普及和发展,越来越多像姜鑫瑞这样的青少年正在剑道上追寻自己的梦想，他们用手中的剑，不仅划出了比赛的胜负，更划出了自己成长的轨迹——一步一个脚印，一剑一个进步，走向更加自信和成熟的自己。